FiNCとは?私がダイエット家庭教師を選んだ訳。さらばリバウンド!

FiNCとは?私がダイエット家庭教師を選んだ訳。さらばリバウンド!

 

こんにちは。ひろこです!

夏までに痩せたいのでこれから本気でダイエットにチャレンジしようと思います。

ダイエットといえばライザップ

あっきんは去年ライザップに挑戦し、2ヶ月で10kgの減量に成功しました。

 【ライザップ体験談をブログで公開】2ヶ月で10kgのダイエットに成功!

 

ライザップと言えば極端な食事制限ハードなトレーニング

あっきんはスイッチが入るととことんまでいくタイプなのでかなり追い込んで頑張っていました(笑)

けれど、目的を達成したことで満足。

実は・・・今やきっちりリバウンドしています(笑)

最近人前に出てこないのもそれを気にしているからだったりして(・∀・)

 

でも女性の私にはそんなハードなダイエットはとてもできません。そこで他に良いダイエットはないかと探し、FiNCを知りました。

 

FiNCとは?注目されている訳。

㈱FiNCは、予防領域に特化したモバイルヘルスケアベンチャー企業(創業2012年)です。

ダイエット(痩せる)ということだけにフォーカスするのではなく、健康な身体を創るということを目指しています

そして、その手段として科学的なデータに基づく最新のサービスを提供しています。

 

FiNCが提供するサービス

フィンクforビジネス

FiNC for BUSINESSでは企業向けに社員の健康を支えるサービスを提供しています。

アプリを介した食事指導が特徴的で6人制のチャット形式によるサポートを行っています。

導入実績もかなり増えてきていてこんなラインナップです。

 

Finc導入企業

 

FiNCの強みはいわゆるテック企業であるということです。

膨大な利用者のデータをFiNCは蓄積するのでそれを活かしてより様々なサービスを生み出すことができるんです。

実はFiNCさん。つい最近ブロックチェーンを活用したアプリ開発に取り組むことも発表しました!

 

 

また、ライザップのようなパーソナルジムも都内に運営しています。

FiNC Fitボディデザインプログラムと呼ばれるサービスで、広告費を抑えている関係もあり、あのライザップの半額!です。

 

 

6/26現在でスタジオがあるのは六本木・銀座・赤坂・有楽町・原宿の5店舗です【店舗一覧

イメージ的にはライザップより女性をターゲットにしているような印象を受けますね。

なんだかとってもおしゃれです!!

税抜きで198,000円というのはパーソナルジムでの個別指導であることを踏まえると良心的ですね!

 

FiNC Fitの詳しい説明を見る

 

そして、もうひとつが私も利用することになったFiNCダイエット家庭教師というサービスです。

スマホアプリを使って専門家がダイエットの家庭教師をしてくれるんです(笑)

 

ダイエット家庭教師のイメージ

 

私はあっきんのようにはジムに通ってトレーニング!みたいなのはついていけなさそうなのでこっちのほうができそうだなって思いました。

ジムに通わないで家にいながらにしてできるので料金も抑えられています!

 

スタートアップ企業としての㈱FiNC

と、こんな感じで一部のサービスを紹介したのですが、何分まだまだライザップほどの知名度はありません。

でも知れば知るほど個性的なサービスなのでFiNCには企業としても魅力を感じました✨

そして嬉しいことに㈱FiNCはこのほど、経済産業省が運営するスタートアップ支援プログラムの認定企業にも選ばれました👏👏

あのメルカリのようなユニコーンと呼ばれるベンチャー企業を2023年までに20社国内から創出することを目標に選ばれた100社ほどの企業の一員ということです(1万社から選出)

 

 

そう言えばFIFAワールドカップ日本代表として活躍されている香川選手がインタビューにて、FiNCのCSROに就任した経緯や、社会問題に関する取り組みについて答えたものがフォーブスに掲載されました 

 

 

このように何かと注目されている㈱FiNCについて私は投資家としても注目していたりします!

 

FiNCの「ダイエット家庭教師」のメソッド

FiNCのメソッドは、炭水化物とたんぱく質、野菜を1:2:3の重量比率で摂る食事方法です。

FiNCメソッドとは?がわかる1分の動画を見てください 

 

FINCのダイエット食に対する考え方はバランスの良い食事を摂ることです。

糖質制限はありません。

ライザップとは全く違います。

糖質を制限すれば一時的に体重は減るので、それで満足できるかもしれません。

でも糖質を全く摂らないと筋肉量が落ちてしまい、体内のエネルギー代謝が行えず、逆に太りやすくなってしまうんですって。

これでは一時的に痩せることができたとしても、結局リバウンドしてしまう原因となっているようです。

 

リバウンド

 

これはあっきんを見れば一目瞭然!きっちりリバウンドしたお手本が身近にありますので(笑)

一方で、ちゃんとバランスの良い食事を続けることで太りにくい身体を作ることができるのです。

では、バランスの良い食事ってどんな食事なのでしょうか??

 

素人の私だと、「肉、魚、野菜、ご飯をバランスよく食べること」くらいの答えしか出てきません。

FINCのダイエット家庭教師では栄養士さんが毎日の食事を5段階で評価し、コメントをもらえます。

 

 

FiNCのダイエット家庭教師では先生から具体的に良いところと、改善した方が良いところを毎回コメントしてもらえます。

ちなみに現在、約300名程度の先生が活躍されているそうです!!

 

FiNCには遺伝子検査がある。

フィンク遺伝子検査プログラム

 

FiNCのダイエット家庭教師はいきなりダイエットがはじまるわけではありません。まずは自分の身体、生活習慣を知ることからはじまります。

自分の身体を知るために行うのが「遺伝子検査」です。この検査では何が原因で痩せることができないのかを知ることができます。

例えば糖質で太りやすいのか、脂肪燃焼がしにくいのか、たんぱく質の分解力が弱いのか・・・

 

検査内容は唾液を綿棒のようなものに付けて郵便で送るだけです。2〜3週間で結果がアプリに表示されます。

これがわかればこれからどのような食事に気をつければよいかが科学的にわかりますよね!

 

 

FiNCはサプリメントもAIで分析!

次に生活習慣についてです。生活習慣についてはアプリで60問程度の質問に答えます。

項目は食事、睡眠、運動、ワークスタイルについて分類されています。

これをしっかりと答えることで、自分の生活習慣の改善点を知ることができます。この結果もアプリ上でいつでも見ることができます。

そしてこの結果をAIが分析し、自分にあったサプリメントを調合してもらえます。

このサプリメントを毎日飲んで、徹底した食事管理ができれば、ダイエットの効果も出やすくなりそうですね。

ちなみに私が申し込んだプログラムではこれだけのサプリメントが入ってました〜👏

 

 

ダイエット家庭教師の価格は?

ちなみにライザップは2ヶ月ほどで約40万円程度です。

あっきんは40万払ってたった2ヶ月で目標の10kgダイエットに成功したので高いけど結果を出せました。

 

料金内訳【合計401,760円】
  • 入会金・・・54,000円
  • スタンダードコース(2ヶ月)・・321,840円
  • プロテイン・・・17,280円
  • 燃焼系サプリ・・8,640円

 

ライザップ支払明細

ライザップ支払明細【あっきん実体験より】

 

でも40万払ってもリバウンドしてたんじゃ〜(笑)

ま〜本人の生活習慣もあると思いますが。

 

一方でFiNCのダイエット家庭教師は言うと・・・。

価格とサービス内容が3パターンあるのですが。安くないかい!?

 

FiNCダイエット家庭教師の値段

 

私が選んだのは一番左のプレミアムプラン✨です。

これは食事の専門家指導、トレーナーへの相談チャット、生活主観分析、遺伝子検査、サポート商品(サプリメント、スムージー、ファスティングドリンク)がついて月49,000円です。

2ヶ月間のプランで合計98,000円ですね。

一番高いプレミアムでもこの価格です!!しかもサプリメントもついての価格なので良心的ですね👏

しかも30日間の全額返金保証付きなので安心ですね!

 

私がFiNCを選んだ一番の理由。さらばリバウンド!

さらばリバウンド

 

いろいろとサービス内容について紹介しましたが、私がFiNCを選んだ一番の理由は

「ダイエットについての知識を得ることができ、契約終了後も続けていけるプログラムである」ことです。

過度な食事制限はプログラム終了後も続けていくことはとても難しいと思います。

 

私はパンがとても大好きです。パンは糖質が多い食品ですね。糖質制限で2ヶ月間だけ我慢するように言われれば、なんとか頑張れます。

でも今後もずっと我慢するなんてことはできません!

 

パン

 

一時的に痩せても満足しません。痩せたらその体系を維持していきたいんです!!

ダイエット家庭教師では栄養のバランスやどの食事からどんな栄養が摂れるのかについても指導してもらえます。

もし甘いものを食べたとしても、飲み会で揚げ物をたくさん食べたとしても、その後どのように食事コントロールしていけばよいかのアドバイスももらえるのです。

 

 

栄養についての知識をしっかりと身につけておけば、その知識をもとにプログラムが終了してもリバウンドすることなく無理せず、ずーと続いていくことができると思い選びました。

これから始まるダイエット。どんな結果になるか楽しみにしていてくださいね(^o^)/

FiNCのダイエットに合わせて最近ツイッター始めました👏

応援してくれる人や一緒にダイエットするお友達が増えるといいな〜と思っています。気軽にフォローしてくださいね!

 

 

ダイエット家庭教師に登録する

 

私がダイエットを始めようと思った理由はこちらにまとめています。理想の体型を維持したいんですよね〜。

 37歳の夏。水着を着こなすためにダイエット!女性はいつでも痩せたい。

 

FiNCは食事の管理をメインとしたダイエットプログラムだと私は感じています。

ジムでの激しいトレーニングが無くても痩せられると思っています。アプリで見ながらやるトレーニングもほとんどやっていません(笑)

果たして結果は・・。詳しくはまた別記事で途中経過などお知らせしますね!